❖ 健康管理 – 體重控制
▎全面健康管理
安澐診所超前部署您的未來
探索 GLP-1 在健康管理中的角色
現代生活中，糖尿病與肥胖症成為越來越普遍的健康問題，而這些問題的解決往往需要長期且系統性的管理。透過深入了解體內荷爾蒙的運作機制，我們可以在健康管理上找到突破口。腸泌素（Incretin）是一種由腸胃道黏膜釋放的化學物質，其中最重要的成分——昇糖素類似胜肽（GLP-1），在調節食欲、控制血糖及延緩胃排空等方面扮演了關鍵角色。
糖尿病治療與減重管理的革新：諾和諾德的貢獻
在糖尿病研究與治療領域，諾和諾德（Novo Nordisk）憑藉其在胰島素研發方面的卓越貢獻，始終保持著全球領導地位。諾和諾德成立於丹麥哥本哈根，擁有近百年歷史，如今已在全球 79 個國家和地區設有分支，並雇用了超過 43,000 名員工。該公司在全球糖尿病治療市場中佔據了50%的胰島素市場份額，並通過創新研發，使其 GLP-1 類藥物的市場規模迅速擴展，接近胰島素藥物的市佔率。
諾和諾德的 GLP-1 類似物於 2005 年首次引入人體治療，改變了糖尿病患者的生活。美國 FDA 於 2010 年批准了以 Liraglutide 為主成分的 Victoza® 胰妥善，並於 2017 年批准了以 Semaglutide 為主成分的 Ozempic® 胰妥讚上市。這些藥物不僅提高了糖尿病管理的便利性，還在臨床試驗中證實了其減重效果。
▎新時代健康管理方案：
瑞倍適、胰妥讚與善纖達
在現今醫療領域中，糖尿病和肥胖症的管理成為一大挑戰。安澐診所提供了三種在市場上經過臨床驗證的藥物：瑞倍適（Rybelsus）、胰妥讚（Ozempic）和善纖達（Saxenda），這些藥物在幫助患者改善健康方面發揮著關鍵作用。
瑞倍適（Rybelsus）
瑞倍適的主要成分是 Semaglutide，這是一種 GLP-1 受體激動劑，能有效改善胰島素分泌及抑制胃腸蠕動，幫助控制血糖水平。作為口服藥物，瑞倍適每天服用一次，使用上更為方便，尤其適合不喜歡注射的患者。此藥物雖以糖尿病治療為主，但其抑制食慾的副作用也能幫助部分患者達到減重效果。
胰妥讚（Ozempic）
胰妥讚同樣含有 Semaglutide，並且每週僅需注射一次。由於其作用時間較長，胰妥讚在糖尿病患者中具有很高的便利性。需注意的是，胰妥讚主要通過控制血糖來達到減重效果，但並未獲得專門的減重適應症，因此其使用需經醫師嚴格指導。
善纖達（Saxenda）
善纖達是唯一一款經台灣衛福部核准，專門用於非糖尿病患者減重的 GLP-1 類似物。其主要成分 Liraglutide 同樣是 GLP-1 受體激動劑，但其劑量與配方經過特別調整，能更有效抑制食慾，增加飽足感。對於體重指數（BMI）較高且伴有相關併發症的患者來說，善纖達每日注射，效果顯著，是減重管理中的理想選擇。
綜合比較與選擇建議
在選擇適合您的健康管理方案時，需考量以下幾點：
主要用途：瑞倍適與胰妥讚主要用於糖尿病患者的血糖控制，而善纖達則專注於減重。根據您的健康需求選擇最合適的藥物。
服用方式：瑞倍適作為口服藥物，每天服用一次，而胰妥讚與善纖達則為注射型藥物，其中胰妥讚每週一次，善纖達需每日注射。這些不同的服用方式會對您的生活習慣產生不同的影響。
副作用：這三種藥物的常見副作用主要集中在胃腸道，包括噁心、腹瀉及嘔吐等，患者應根據自身情況與醫師討論耐受性。
價格考量：三種藥物的價格因購買地點和保險覆蓋範圍有所不同，患者在購買前應了解具體費用及保險覆蓋情況。
安澐診所由專業醫療團隊組成，致力於在治療前為每位患者進行詳細評估，根據您的健康狀況與需求，量身訂製專屬的健康管理方案。安澐診所也提供預約制的營養師諮詢門診，因為我們知道健康飲食對體重控制很重要；國健署提供的飲食建議原則有以下幾點：
( 一 ) 攝取多樣性新鮮蔬果（每天至少 5 蔬果）。
( 二 ) 充足的低脂、高蛋白質食物，包括奶類。
( 三 ) 選擇原態食物。
( 四 ) 以全穀雜糧類食物取代精製穀類食物。
( 五 ) 減少含糖飲料攝取，以白開水取代含糖飲料。
( 六 ) 減少高熱量密度（高油、高糖、高鹽）食品攝取。
( 七 ) 控管進食份量，避免攝取過多熱量。
原則很好理解，但在生活中實行起來卻會有種種困難；要跟家人一起用餐不知道如何在餐桌上取捨、外食外送菜單眼花撩亂不知道怎麼選擇、已經覺得自己進行健康飲食體重卻持平甚至上升、改變飲食習慣後身體開始有不適的副作用……等，都是民眾常見的問題，這時候專業的營養師諮詢就能提供最好的幫助。
如果您對我們的健康管理方案有任何疑問，歡迎隨時諮詢我們，安澐診所將陪伴您，一起迎接更美好的自己。
▎減重新福音善纖達瘦瘦筆無痛瘦身糖
在現代忙碌的生活中，體重管理成為許多人追求健康與自信的重要課題。安澐診所提供最專業且有效的減重解決方案，其中最受矚目的便是善纖達瘦瘦筆（Saxenda）。這項通過台灣衛福部核准並由美國FDA及歐洲EMA認可的減重藥物，輕鬆掌控食慾，告別復胖煩惱，讓健康的體態不再是遙不可及的夢想。
減重的核心：飲食控制與科學方法
當今減重的重點在於飲食控制，它是成功減重的核心。雖然「少吃多動」是廣為人知的減重原則，但實際上，飲食管理在維持減重成果中占了七成的比重。現代人的忙碌生活，讓飲食習慣變得難以掌握，再加上人體在減重時自然產生的「飢餓荷爾蒙」，增加了對高熱量食物的渴望，這些因素都成為了減重路上的障礙。
善纖達瘦瘦筆可以延長飽足感、抑制食慾
為了解決減重過程中的飢餓感問題，醫學界開發了善纖達瘦瘦筆。其主要成分Liraglutide（利拉魯肽）為一種GLP-1類似物，能夠模擬人體腸道荷爾蒙，作用於中樞、胃腸道、心血管等系統，延長飽足感，抑制食慾，並減少熱量攝取，發揮調節食欲、控制血壓、血脂等作用。善纖達瘦瘦筆每日僅需施打一次，無需刻意調整用餐時間，便可輕鬆融入日常生活中，對於忙碌的上班族及外食族尤其適合。
善纖達瘦瘦筆的臨床研究數據顯示，受試者在使用後，平均體重減輕9.2%，其中六成以上的受試者達到5%以上的體重減輕效果，34%的受試者體重降幅更大於10%。這樣的成果不僅顯示出善纖達在減重上的卓越效能，也證明了其對於心臟代謝疾病及高血糖等風險因素的顯著降低效果。
善纖達瘦瘦筆的使用方式與外觀設計
Saxenda善纖達瘦瘦筆的外觀設計為筆狀的預填式注射劑，使用者可自行在家操作，方便又簡單。施打部位可選擇腹部（避開肚臍周圍5cm以外）、上手臂或大腿前外側，每日僅需施打一次。使用者在使用前應檢查藥劑是否透明無色，並確保每次施打後的針頭為拋棄式單次使用。
此外，善纖達瘦瘦筆須在拆封前冷藏保存，且使用後需在一個月內用完，以確保藥效。注射過程中，需旋轉劑量調節軸，直到劑量指示窗顯示正確劑量，按住注射鍵後數6秒，以確保劑量完整注入。
善纖達瘦瘦筆的療程規劃
體重控制是一場長期的戰役，建議的完整療程至少為一個月，每天施打一支善纖達瘦瘦筆。初期劑量為每日一次0.6mg，隨著時間逐步增加至3.0mg，具體的劑量調整應在醫師指導下進行。根據個人體質，每三支（18mg/支）善纖達瘦瘦筆約可使用1至3個月，具體療程長度應與醫師討論後決定。
纖達瘦瘦筆的療程規劃
體重控制是一場長期的戰役，建議的完整療程至少為一個月，每天施打一支善纖達瘦瘦筆。初期劑量為每日一次0.6mg，隨著時間逐步增加至3.0mg，具體的劑量調整應在醫師指導下進行。根據個人體質，每三支（18mg/支）善纖達瘦瘦筆約可使用1至3個月，具體療程長度應與醫師討論後決定。
善纖達瘦瘦筆適用人群
嘗試多種減重方式卻屢次失敗者：對於已經嘗試過多種減重方法但仍未成功的人，善纖達瘦瘦筆提供了一個新選擇。
沒有時間規劃飲食與健身計畫的忙碌族群：適合那些生活忙碌、無法騰出時間來進行飲食與運動計劃的人士。
食量大、嘴饞、愛吃零食的人群：針對那些難以控制食量且喜愛零食的人，善纖達瘦瘦筆能有效幫助控制食慾。
產後肥胖者：對於產後體重未能順利恢復的媽媽們，善纖達瘦瘦筆是一個有效的減重工具。
中年發福及代謝下降者：隨著年齡增長，代謝率下降導致的體重增加，善纖達瘦瘦筆可以提供支持。
患有三高或代謝症候群者：對於有高血壓、高血脂、高血糖或代謝症候群的人，善纖達瘦瘦筆不僅能幫助減重，還能改善健康狀況。
使用善纖達瘦瘦筆的注意事項
1.善纖達須冷藏保存，且請勿冷凍使用。
2.懷孕或哺乳期婦女應避免使用。
3.如果有甲狀腺、肝、腎、胰臟疾病，或有過敏史的患者，請先諮詢醫師後再使用。
4.曾經對Liraglutide過敏者應避免使用。
治療後的效果與管理計劃
使用善纖達後，因為主要作用位置在腸胃道系統，所以噁心、腹瀉、腹脹等腸胃道症狀是最常見的副作用，但為了減重的目標，相關副作用的耐受度都很不錯，因腸胃道副作用而停藥的比例並不高。而副作用一般在初期使用較明顯，隨使用時間增加，會在幾天或幾周內慢慢消退。建議在治療12週後重新評估體重變化，如體重未達5%以上的減少目標，可考慮與醫師討論調整治療方法。
善纖達瘦瘦筆由專業醫師團隊親自評估，針對每位顧客的健康狀況與減重需求，量身打造專屬的減重方案。安澐診所也要提醒大家，除了選擇通過原廠認證的減重產品外， 如果對善纖達瘦瘦筆療程有任何疑問，歡迎隨時聯繫我們，安澐診所將竭誠為您提供專業的建議與支持，陪伴您走在健康減重的道路上。
▎瑞倍適（Rybelsus）
減重與抑制食慾的最佳選擇
安澐診所致力於為每位患者提供專業的減重與健康管理建議，讓您在追求健康體重的同時，也能有效抑制食慾，達到長期維持的效果。部分患者對於施打針劑的方式比較害怕，就會選擇口服型的減重藥物。
為第二型糖尿病患者設計的減重輔助藥物
當人進食時，體內腸胃道黏膜會釋放出一種統稱為腸泌素(incretin)的化學物質，進而刺激胰島素的分泌、降低血糖，並延緩胃排空，並使得大腦中樞神經產生飽足感。而腸泌素中最主要的成分為昇糖素類似胜肽(glucagon-like peptide 1；GLP-1)，GLP-1作用於中樞、胃腸道、心血管等系統，發揮調節食欲、控制血壓、血脂等作用，但內生性的 GLP-1在人體中很快會被分解、去活化，因此科學家們研究出了GLP-1受體促效劑，其在人體內能有更長的半衰期，不易被分解，能更長時間的發揮功能，且臨床試驗中也證實它可以幫助第二型糖尿病病人控制血糖，並且達到減重的效果。
瑞倍適（Rybelsus）就是一種模擬GLP-1受體的藥物，原本是為第二型糖尿病患者設計，用於控制血糖水平。然而，由於其抑制食慾的附加效果，瑞倍適在減重群體中也引起了關注。
瑞倍適的成分與效果
瑞倍適的主要成分Semaglutide來自丹麥的糖尿病藥物領導廠商諾和諾德（Novo Nordisk）。作為全球首款口服GLP-1藥物，瑞倍適每天只需服用一次，便能有效幫助糖尿病患者控制血糖。這款藥物透過增加胰島素供應、減少胰高血糖素釋放，以及抑制飽食中樞來達到控制血糖與減少進食量的效果。
然而，雖然瑞倍適具備抑制食慾的效果，但它的主要用途仍是治療糖尿病，而非專門用於減重。因此，如果您考慮使用瑞倍適來輔助減重，建議先諮詢專業醫師，根據個人健康狀況來決定是否適合使用此藥物。
瑞倍適與善纖達的差異
許多人將瑞倍適與另一種熱門的減重藥物善纖達（Saxenda）進行比較，甚至有人誤以為瑞倍適是“口服版的善纖達”。實際上，這兩者之間有著顯著的差異：
適應症不同：善纖達已獲得減重適應症的批准，並且被廣泛用於成人減重，而瑞倍適主要用於糖尿病患者的血糖控制，並未獲得減重適應症。
使用方式不同：善纖達需要每日注射，而瑞倍適則是每日口服。瑞倍適的服用方式有較多限制，如必須空腹服用，並且在服用後需等待至少半小時才能進食或服用其他藥物。
購買途徑不同：瑞倍適只能在糖尿病照護網認定的特殊診所開立處方，購買途徑相對受限。
瑞倍適的副作用與使用注意事項
和所有GLP-1類藥物一樣，瑞倍適的常見副作用包括：
1.胃腸道不適，如噁心、腹瀉和嘔吐
2.低血糖
3.倦怠感
4.過敏反應（少數人可能會對藥劑或賦形劑產生過敏）
使用瑞倍適時，應注意以下事項：
1.嚴格遵循醫師指示，避免自行調整劑量或改變服藥方式。
2.需注意固定時間空腹使用，並遵守吃完藥禁食30分鐘的原則，若作息不規律者可能不適合，且在服用時不可以配服太多水以免影響藥效。
3.由於瑞倍適的主要用途仍是控制糖尿病，應避免將其作為主要的減重工具。
建議結合健康的飲食與規律的運動，以達到最佳的健康管理效果。